Selfcare - Marijana Braune I Dipl. Psychologin, Mindset & Minimalismus Mentorin I Online Kurse I Coaching

Erfahre, wie du dich von deinem Alltagsstress befreist
und finde endlich mehr Zeit für dich selbst – ohne schlechtes Gewissen!

DIE SELFCARE MASTERCLASS

für gestresste Mamas – die Auzeichnung

Jetzt für 0€ anmelden, um zu erfahren:

nur für kurze Zeit

Erfahre, wie du dich von deinem Alltagsstress befreist
und finde endlich mehr Zeit für dich selbst – ohne schlechtes Gewissen!

DIE SELFCARE MASTERCLASS

für gestresste Mamas
am 09.10.24 um 20.00 Uhr

Jetzt für 0€ anmelden, um zu erfahren:

nur für kurze Zeit

Diese Masterclass ist für dich, wenn...

… du schon viel probiert hast, um mehr Zeit für dich zu haben, aber nichts funktioniert – jedenfalls nicht lange. Du (ver)zweifelst und fragst dich, wie es klappen soll, dass du dich nicht immer hinten an stellst und du immer zu kurz kommst.

… dir alles zu viel ist und du manchmal nicht weißt, wie du alles unter einen Hut kriegen sollst. Ständig gehst du über deine Grenzen. Bei den Anderen wirkt immer alles so leicht, easy und entspannt. Warum funktioniert das nur bei dir nicht?

… du unentspannt bist – vielleicht auch mit deinen Kindern – und du weißt: irgendwas muss anders werden, damit du wieder die Mama sein kannst, die du eigentlich sein willst.

Jetzt für 0 € & endlich entspannter werden

In der Masterclass erfährst du:

#1 Die wichtigsten Schritte, um entspannter zu werden und mehr Zeit für dich zu haben

Ein leckerer Kaffee hier, ein schönes Freundinnen Date dort…Es ist nicht so, dass du nichts für dich tun würdest. Aber trotzdem bist du ständig erschöpft und müde? Wo Mini-Auszeiten dich vielleicht gerade noch so durch den Alltag retten, bringen sie dir langfristig weder Entspannung noch Erleichterung im Alltag. In der Selfcare Masterclass erfährst du, wie du endlich regelmäßig mehr Zeit für dich hast, um dich dauerhaft zu entspannen – ohne schlechtes Gewissen.

#2 Anleitung: was du wirklich verändern musst, um dich nicht dauerhaft immer hinten anzustellen und völlig erschöpft zu sein

Gute Vorsätze und der reine Wille dir mehr Gutes zu tun nützen dir NICHTS, wenn du am Ende doch immer wieder diejenige bist, die sich zurückstellt. Erfahre in der Selfcare Masterclass, was du bisher wahrscheinlich völlig falsch gemacht hast und was du jetzt dringend ändern musst, wenn du nicht immer nur für alle Anderen da sein willst – sondern vor allem auch mal für dich selbst.

#3 Warum „das Wellness Wochenende“ nicht die Lösung ist

Was es wirklich braucht, um gut für sich zu sorgen, warum es dir bisher so schwer gefallen ist und wie du das ganz easy ändern kannst – ohne schlechtes Gewissen. Das lernst du in der Selfcare Masterclass. Denn deine Selbstfürsorge ist nicht nur für dich persönlich essentiell – sondern auch für deine Familie.

Deine Selbstfürsorge bestimmt die Leichtigkeit in deinem Leben

Seit mehr als 6 Jahren hat das deutschlandweit einzigartige female only Mentoring Programm „Slow Circle“ schon über 500 Frauen dabei geholfen, sich ein entspanntes Leben mit mehr Zeit fürs Wesentliche zu erschaffen.

Ein Grund dafür ist unser klarer Fokus, den Mental Load der Frauen als eines der Schwerpunktthemen gezielt zu lösen.

Das hat nichts mit Zufall zu tun, sondern mit einem bewährten Schritt-für-Schritt-System und professioneller Begleitung in einer höchst individuellen, persönlich herausfordernden Lebenssituation. Und mit einer klaren partnerschaftsfokussierten Kommunikationsstrategie, die wir tagesaktuell an unsere Teilnehmerinnen des Mentoring Programms weitergeben.

In der Masterclass erfährst du, warum eine neue Ära für Frauen angebrochen ist und welche Strategien du 2024 nutzen musst, um dich zu entstressen und mehr Zeit für dich zu haben.

Ich freu mich so sehr, wenn ich etwas Wertvolles für dich geschaffen habe.

Deine

Marijana