Du kannst dir SLOW vorstellen, wie eine große Online-Mediathek, so ein bisschen wie Netflix. Slow enthält verschiedene Themen, wie z.B. Minimalismus, Achtsamkeit, Less Waste, natürliches Familienleben, natürliche Schönheit uvm.
Innerhalb dieser Themen (Module) gibt es Audios, Videos, Übungen und wahnsinnig umfangreiche Workbooks mit Checklisten, DYIs, Rezepten, Tipps uvm. Dadurch lernst du Schritt für Schritt dir ein achtsames, entspanntes, nachhaltiges Leben zu kreieren.
Du kannst dir hier, aus der SLOW Mediathek, einfach immer genau das herausnehmen, was dich gerade am meisten interessiert: Du brauchst nur eine schnelle Info dazu, wie Stoffwindeln wirklich funktionieren, damit du natürlich Familie leben kannst? Kein Problem. Hör es dir in wenigen Minuten an, während du den Kinderwagen schiebst.⁣ Du willst wissen, wie du am besten langfristig minimalisierst, damit du endlich leichter leben kannst? Nichts leichter als das.⁣ Du möchtest achtsamer und liebevoller mit dir sein, um zu entspannen, weißt aber nicht, wie und wo du anfangen sollst? Jetzt schon!⁣
SLOW ist ein Ort, der dich dazu inspiriert, mehr Leichtigkeit zu leben.
Mit SLOW kannst du alles in kleinen Schritten schnell (!) umsetzen, denn 1. dauert keiner der Inhalte länger als ca. 15 Minuten und ist perfekt in deinen Alltag integrierbar (z.B. kannst du dir eine der vielen Audios ganz easy anhören, während du gerade das Abendessen vorbereitest). Und 2. leitet jeder Inhalt sanft zu einer easy umsetzbaren Aufgabe über, mit der du schnelle Erfolgserlebnisse erzielst und motiviert bleibst.
Außerdem ist das digitale Workbook interaktiv zu bearbeiten und mit dem Online-Kurs verknüpft. Ziemlich geil, oder? 😉
Aber: bitte “Slow(ly)”, also langsam und alles in deinem ganz eigenen Tempo! Es darf leicht sein.